ベーカー嚢腫（膝裏の痛み）

膝裏に柔らかいコブのようなものが出現し、関節を動かす際に圧迫感や痛みを生じます。

膝の裏には小さな滑液包がたくさんあり、過剰な摩擦や圧迫がかかることで炎症を引き起こしてしまいます。

また、膝裏にはハムストリングスや下腿三頭筋などの筋肉、靭帯や腱、血管や神経など様々な組織が通過したり付着する場所ですので、膝裏の痛み＝ベーカー嚢腫というわけでもありません。

他の疾患との鑑別のためにレントゲンなどの画像診断をメインに行なっていきます。

明らかな滑液包の膨らみがある場合、水を抜くなどの処置を行います。その場合はベーカー嚢腫と診断される事が多いです。

滑液包にも異常がなく、膝の裏が痛い場合は「加齢によるもの」と言われるのが一般的でしょう。

滑液包に異常がなく、画像上何かしら問題がある場合、「変形性膝関節症」「半月板損傷」などが一般的な診断になります。

冒頭で解説した通り、「膝裏の痛み＝ベーカー嚢腫」というわけではありません。

横須賀えびの治療院では実際に痛みが起きるタイミング、またその時どこに痛みを感じるのか？など細かく触診し、動作分析を行うことで実際にどこに障害が起きているのかを探す作業から行います。

その時の状態に合わせて鍼灸治療、整体法を組み合わせて治療を行なっていきます。

特に膝という関節は日常生活動作で必ず動く場所です。

つまり、膝の前後の関節である、股関節や足首の影響も大きく受ける関節であるという事が言えます。

冒頭でお伝えした通り、膝裏には非常に多くの組織が付着、走行しています。

単に膝裏が痛いからベーカー嚢腫であるとか、画像で異常が見えたから、〇〇症であるとか、決めつるような診断はかなり安直であると言えます。

痛みのポイントから様々なことを考え、想定し痛みを出してしまった原因を治療していくことがとても大切になります。

水の正体は関節液（滑液）という関節内を保護殺菌栄養、動きをなめらかにするための水です。

関節液は常に生成と吸収を繰り返しています。通常であれば生成と吸収が1：１ですが、関節内に炎症が起こると、生成量が増え吸収が間に合わなくなります。

結果的に関節に水が溜まってしまうのです。裏を返せば炎症が起きてしまう状況を改善すれば水がたまらなくなります。

膝裏の痛みを改善するにあたって必ず治療をするのは、ハムストリングスとふくらはぎです。またそれに付随した股関節や足首の治療も行います。

股関節の動きに制限がかかる場合、ハムストリングスの過緊張が起こります。

ハムストリングスに過緊張が起こることで膝関節の可動域制限が起こります。すると、ふくらはぎの筋肉にも影響が出ます。

つまり、筋肉の付着部と出発点である膝の裏には非常に大きなストレスがかかるのです。結果的に関節包に過度な摩擦が起きることで膝裏の痛みやベーカー嚢腫になってしまうということです。

この腸腰筋の中でも「大腰筋」という筋肉が骨盤、股関節に大きな影響を出します。

腸腰筋は背骨から股関節の内側まで伸びる筋肉ですが、この筋肉が硬くなるとで骨盤は前傾し見た目上「反り腰」のような状態になってしまいます。

結果的にハムストリングスに過剰なストレッチがかかってしまうのです。

実際に膝の裏に痛みを抱えている方は、歩行中に足を蹴り出す瞬間に膝裏に突っ張るような痛みや張り感を強く訴えます。

つまりふくらはぎにストレッチがかかった瞬間に膝裏に痛みが起こるという事です。

ふくらはぎが十分に動かない状態で歩き続けることで足首の可動性も損なわれていきます。

それは、動けるようになると痛みが出るという事です。

例えば、長期にわたって股関節と膝と足首の動きが悪く膝の裏が痛い場合、股関節の可動域を改善すると、膝と足首の動きもつられて改善していきます。

が、急な可動域向上によって縮こまっていた筋肉が急激に伸びはじめます。

体の連動性を出すためには神経に作用させる特殊な整体法を使用することで改善していく事が可能です。

鍼灸治療と整体治療を組み合わせて治療を行うことで、どこへ行っても改善しなかったベーカー嚢腫（膝裏の痛み）を改善していく事が可能です。

1日でも早く改善したいと望まれるようであればいつでもお問い合わせください。

屈伸ができず、疲れると膝が痛くなってしまいます。少しヒールが高い靴や長時間他ていると痛くなって歩行がぎこちなくなってしまいます。生活の動きの中で膝を曲げることも多く困っていました。
一度目の治療後嘘のように痛みもなくなりびっくりしましたが、２〜3日すると少し痛くなってきました。先生の指示通り数日後に再度治療をしてもらったら、今は全く痛みもなく生活できていてホッとしています。
少し遠いのですぐには来れませんがなるべく間を空けずに来院したいです。
海老野先生はとにかく的を得た説明をしてくれるので安心して治療を受けられます。話をちゃんと聞いてくれるとても優しい先生です。
横須賀えびの治療院は体の痛みで苦しんでる方全ての人にお勧めできる治療院です！

右肩の痛みで4ヶ月間悩んでいましたが院長の治療で驚くほど改善し、3回の通院で腕の動きが楽になりました。
LINE予約が便利で、症状を事前に伝えると的確な治療方針を提案してくれます。
海老野院長には3年前から膝や腰の痛みでお世話になりました。通院は遠いですが通うことにしました。
さまざまな痛みで悩む方にはぜひおすすめします。【Google口コミより】

仕事中にも痛みがあり常に太ももから足全体に痺れもありました。
外科では痛みとめと湿布を出され手術しか痛みは取れないと言われていました。
どうせ変わらないだろうと思い治療をしてもらいましたが治療後びっくりするくらい痛みもなくなり、足が軽くなりました。海老野先生の説明が丁寧で痛みの原因も理解できるため前向きに治療をしたいと思えました。