「横須賀えびの治療院」横須賀市久里浜1-5-14鈴木ビル4F

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産後の腰痛

産後の腰痛でお悩みの方へ

こんなお悩みありませんか?

  • 子供を産んでから腰痛を感じるようになった
  • 産後から腰が常に重だるい
  • 産後から足の痺れが出る
  • 腰が緩くなった気がする
  • 抱っこすると腰が抜けるような感じがする
  • 長時間子供を抱っこできない
  • 整形外科では湿布と痛み止めしかもらえない
  • 薬は授乳に影響しそうで飲みたくない
  • 整骨院、鍼灸院、整体院を試したがなかなか改善しなかった

どこへ行っても治らなかった痛み・悩み
横須賀えびの治療院にお任せください!

産後の腰痛とは?

出産後に腰痛を引き起こしてしまうお母さんは非常に多いです。

産後直後に痛みを感じ、育てに影響することもあれば、子育てがひと段落してから腰痛を感じ始めてしまうお母さんもいます。

「出産」は命懸けで行うものであり、お母さんの体には想像を絶するほどの負担がかかります。

「産後に腰痛にならない訳がない」

と、思うくらいに想像を絶する負荷がかかります。それはもちろん妊娠中も含めてです。

出産時には骨盤が大きく開き、赤ちゃんの通る道を作ります。産後はまた骨盤が閉じて元の形に戻る訳ですが、この際にきちんと骨盤が閉まりきらない方が産後の腰痛に悩まされるのです。

子供を抱っこする回数が増えたから。無理な体勢が多くなったから。という理由ももちろんありますが、それ以前に、その無理な体勢に体が耐えられなくなってしまっている状態が問題なのです。

産後の腰痛の治療

整形外科の場合

整形外科では産後の腰痛の場合は一般的な腰痛と同じ扱いをされることが多いです。

授乳に問題のない痛みとめや湿布、塗り薬などを処方されて痛みの改善を図ります。

当院以外の整骨院や鍼灸院、整体院の場合

ここ数年で「産後の骨盤矯正」という言葉をよく耳にすると思いますが、これらの治療を行っている院では産後の腰痛を改善できる可能性があります。

しかし、産後の骨盤矯正は「見た目」の部分にフォーカスしているため、痛みを引き越してしまった骨盤に対してどこまで有効かは不明です。

一般的に治療を行うとしたら、電気やマッサージがメインの治療となります。

横須賀えびの治療院の場合

横須賀えびの治療院では鍼灸治療と整体治療を組み合わせて治療を行っていきます。

一般的に言われる「産後の骨盤矯正」は見た目の部分に対して効果を発揮しますが、痛みを引き起こしてしまった骨盤には確実な効果を出すことは難しいのが現実です。

また、横須賀えびの治療院が行う産後の腰痛の治療は、通常の腰痛治療とは異なり、産後の腰痛専用に鍼治療と整体治療をアレンジした治療法になっています。

腰痛の基礎知識については「腰痛ページ」をご覧ください。

横須賀えびの治療院の産後の腰痛の考え方

症状は結果である

産後の腰痛に限らず言えることですが、実際に今起きている体の痛みや不調は全て「結果」です。

つまりどんな原因不明の病でも必ず「原因」があるのです。

産後の腰痛は単に「使いすぎ」「無理な体勢」「骨盤の歪み」と考えられがちですが、これら全て結果です。

産後も腰痛にならない人もいれば、腰痛を起こしてしまう方もいます。

なぜ今の状態になってしまったのか?その根っこに迫る治療を行う事が産後の腰痛を改善するために最も大切な事なのです。

腰の痛みという表面をすくう治療ではなく根っこを断つ治療を行えばあなたの悩みは必ず改善されます。

元々の腰の状態

産後の腰痛を訴える方は、産後から痛みを感じる人もいますが、産前、または妊娠中から微妙な違和感を感じていた。という人の方が多いです。

また、学生の頃や過去に腰の怪我、また首の怪我を患った事がある人も産後の腰痛を起こしやすい傾向にあります。

産後の腰痛で最も負荷がかかるのが「仙腸関節」という骨盤の関節です。

産道を作るために恥骨結合という軟骨を柔らかくし、骨盤はぐわっと開きます。

そして、赤ちゃんが産道を抜けたことを体が確認すると、恥骨結合は通常の状態に戻るのですが、この時正常な位置に戻りきらず開いたままになってしまう事が多いです。

一般的には、骨盤を閉じるためにベルトを巻くなどを行いますが、これだけでは完璧とは言い切れません。

つまり、元々腰に何かしら負荷のかかる状態で出産を経験し、産後さらに腰への負担がかかるような状態になってしまう。ということが産後の腰痛で最も多いパターンです。

その状態に気づかずに、無理な体勢での子育てが始まるため今まで感じなかった腰痛を感じたり、今まで以上に辛い腰痛になってしまうのです。

内臓下垂の影響

産後の腰痛で悩まされる方の多くが「内臓下垂」を引き起こしてしまっています。

妊娠中は赤ちゃんがお腹にいるため否が応でも腹部の圧が高くなります。また、内臓も通常よりも圧迫される形になります。

赤ちゃんが体の外へ出ると、これまで圧迫されていた腹部が急激に緩みます。結果的に内臓下垂を引き起こしてしまうのです。

また出産により骨盤底筋群もゆるさが出てしまうため内臓下垂を起こしてしまう原因になります。

内臓下垂が起こることで、腹腔内の神経を圧迫、または牽引してしまうことで腰痛を引き起こしてしまうことがあります。

また、内臓は背骨にぶら下がるように配置されているため、内臓下垂が起こる事で、背骨そのものにも負担がかかります。それらも結果的に腰痛を起こしてしまう原因になるのです。

内臓下垂を改善するには、鍼灸治療と整体治療を組み合わせて横隔膜や肋骨の動きの改善、呼吸の深さなどを調整するほか、骨盤底筋群を鍛えるケーゲル体操などを行うことで改善していく事が可能です。

大腿骨の過剰な外旋

産後は骨盤に造像以上の負荷がかかることは解説した通りです。

骨盤が出産に合わせて多く可動することで、影響を受けるのが股関節です。特に大腿骨は出産後には外旋(ガニ股方向)してしまう事がわかっています。

大腿骨が外旋方向へ向いてしまうことで、臀部の筋肉が過剰に働かなくてはいけなくなるため腰痛を引き起こしてしまいます。

臀部の筋肉は腰の筋肉の多裂筋という筋肉と連結しています。このような理由から産後の腰痛を引き起こしてしまうのです。

また、恥骨結合から発生する内転筋も産後はうまく機能しなくなるため、骨盤帯をうまく支えることができなくなります。

骨盤帯をうまく支えられないということは、腰回りが不安定であったり、抜けるような感覚が出てしまい、腰の筋肉を過剰に緊張させなければいけない状態になるのです。

結果的に産後の腰痛を起こしてしまいます。

骨盤の矯正も大切ですが、骨盤に関与するほかの関節もしっかりと調整していくことが産後の腰痛を改善するために必要となります。

産後の腰痛の改善方法と効果

産後の腰痛は起きて仕方ないものとして考えられがちです。

また、子育てで体を酷使してしまうから治らないと思っている人も多いです。

しかし、そんな事はありません。

しっかりと正しい治療を行えば痛みなく子育てに専念する事ができます。

産後の骨盤矯正はもちろん大切ですが、痛みを改善するための専門的な治療を加えて行うことが早期改善につながります。

最後に、出産直後はお子様を預ける先がなく中々治療に来られないとお悩みの方も、当院は一緒にお子様を連れてきていただいて治療も可能です。

ご予約の際にご相談ください。

当院で治療を受けた患者様の声

睡眠障害が改善しました!

こちらの治療院はおすすめです!
初回の治療でその日に効果が出てます。
しかも子連れでも大丈夫!
私は、夜中に4〜5回理由無く目が覚め、翌朝スッキリ起きれない、夜中に足が痙る、下腹部が湯船に浸かっててもわかる位に氷の様に冷たい、ストレートネックがあり頭痛があり痛み止めを服用するなどの症状があり、症状があり過ぎて何科に通っていいものか悩んでいたところ、我が家のポストにチラシが入っていて、鍼治療は敷居が高くて悩んでいましたが、勇気を出して連絡をすると、子連れでも快く予約を取ってくれました。
実際、行ってみると、若くて爽やかな、優しい口調の先生と優しいお姉さん(後から奥様と知りました。)が出迎えてくれました。
初回の問診はしっかりと丁寧に話を聞いて下さり、実際に身体を触って症状の確認、そして症状の原因や改善方法、治療方法などをわかりやすく噛み砕いて説明して下さり、知識のあり、面白い先生でとても安心して治療を受けれました。
初回の結果、その日の夜はあんなに寝れなかったのが嘘の様に1回も起きずに朝までぐっすり!そして目覚めもスッキリ!
足の痙りもなし!
下腹部の冷えも、夜お風呂に入った時に凄くポカポカしていてびっくりでした!
しかも、睡眠症状は2週間弱で症状戻ってしまいましたが、治療をして頂くとまた改善します。その他の症状は何ヶ月も継続して症状出てません!
また驚く事に、薬を飲んでいた程の頭痛が初回の治療で全く出ていません!
そして、ある時には咳が酷く、夜も眠れず身体がダルくて処方薬を飲んでも改善しませんでしたが、先生に相談して治療をして頂いたら、咳が改善し、夜も寝れて、嘘のように凄くダルかった身体がとても楽になってました!
本当に先生の腕は凄いなぁ!といつも思い、信頼して通わせて頂いています。
自信を持って私自身も身体の症状で悩んでる方がいると先生のお話をさせてもらってます。
是非、1度先生の治療を受けてみて下さい!
そしたら口コミが嘘じゃない事がわかると思います。

横須賀市|K.H|40代|女性

体が治る感覚が出てきました!

えびの治療院に通う迄は「痛くなったら鎮痛剤で誤魔化し身体が辛い時は整体などでマッサージして貰う」、そんな日々でした。そして生涯それを繰り返していくのだろうと諦めていました。どんな治療院に行っても症状が良くなるのは治療したその時だけ…。「身体を治す」という考えが無くなっていたのです。ですが、えびの治療院に通う様になり、次第に自分の身体が変わっていくのを感じました(嬉しい事に今はメンテナンスで通う程度に!)先生は人間が本来持つ「自然治癒力」を引き出してくれる様な治療をしてくれます。「揉んでほぐして痛みを取り除く」そんな一時的な治療だけでは終わらずもっと根本的なところから治療してくれます、痛くならない身体に導いてくれる、という感じ…。
一度治療を受けただけで劇的に症状が良くなった方もいるようですが私の場合は何ヵ月かかかりました、個人差は有ると思います。途中、やっぱり治らないのでは?…とくじけそうになりましたが、少しずつだけど確実に身体は変わってきていたし、先生の「絶対に良くなる!絶対に治す!」という信念が、治療を受ける度に伝わって来たので、自分も諦めずに通い続ける事が出来ました。
先生はいつも前向きで日々アップデートしている方。常に勉強しているのが話していて伝わります。毎回「今目の前にいる患者」と真剣に向き合ってくれます(これは一度受診していただければわかると思います)数(患者の)をこなして金儲けするような方ではありません。
私の様にすぐには良くならないかたも居ると思います、ですがそこで諦めずどんな小さな身体の変化でも良いので先生にそれを伝えてみて下さい、きっと、違うアプローチで治療してくれたり、しっかり説明してくれると思います、私も逐一先生に報告しています(うざがられてるかも?笑)
そして、「治して貰う」という受け身の姿勢ではなく「先生と一緒に治して行く」そういう気持ちも必要かと!そうすれば絶対に身体は変わって行くと思います!私も、今は食生活などセルフケアも気を付けるようになりました。先生とお話していく中で色々勉強させていただき、健康でいるためには自分の意識が大切だと気が付いたから!先生には身体を良くして貰っただけでは無く大切な事を教えて貰いました、感謝しかないです!
それとおすすめポイントとして、院内が明るく清潔感が有りセンス良い!ちょっとしたサロンの様な空間で癒されます。悩まされていた身体の痛みは無くなったけど今後も「日頃頑張ってくれている身体へのご褒美メンテ」として定期的に通いたいと思っています。鍼をした翌日は身体が軽く温かい感じがして、身体が喜んでいる様な感じがするので!
海老野先生はお医者さんでは無いのでこういう言い方が正しいかはわからないけど、私の中では「やっと出会えた信頼出来る主治医」です。今後も身体に不調が出て来たらすぐに海老野先生に相談するつもりです!
出会いに感謝しています。欲を言えばもっと早く出会いたかった!笑
一度きりの自分の人生。
痛みを我慢しストレスを抱えながら過ごすのは勿体無いと思います。身体の不調や痛みでお悩みのかた、是非一度先生の治療を受けてみることをおすすめします!
【Google口コミより】

横須賀市|seiko|40代|女性

痛み、不調が改善しました!

病院では手の痺れは頚椎のヘルニアと手根管症候群、足裏の痛みは足底筋膜炎で痺れは原因わからないで診察終了。何をどう頑張り努力すればいいのかわからず、酷くなる痛みと痺れを我慢する努力をし、いつの間にか努力してる意識もなくなり痛み痺れがあるのが私の身体なんだと。
そんなとき海老野先生に出会いました!先生は根本を見付け!根本を治療する!それだけじゃなく食生活や自律神経も関係していると教わりました。人間の本来の力がスムーズに働くよう治療するというか、上手く言えませんが、治療中に痺れがスゥッとなくなり、帰り道では痛みはどこへいった?です。何日か経つと症状がでてきますが治療を根気よく続けていると間隔が空いてきます。今事情があり2ヶ月治療受けれずですが症状出ることなく過ごせています。海老野先生は私にこうなってもらうために治療をしてくださっていたんだと感謝しかありません。
海老野先生は患者と心から向き合い、必ず治す!という気持ちが伝わってきます。お話しを聞いていても、日々勉強をされていて努力をされているのがわかります。痛みや痺れで辛い日々を過ごされている方、えびの治療院に足を運んでみてください。絶対に諦めないてほしいです!海老野先生にお世話になって何年経つでしょうか、まだまだです!笑 一生お世話になりたいと思える先生に出会えたことに感謝しています。

都筑区|ミヤ|50代|女性

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Please

来院前にお読みください!

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残念ながらこのような方には当院の治療(整体・鍼灸)をお勧めできません!

長時間のマッサージをやってもらいたい

治療(整体・鍼灸)効果よりもただ気持ちよく揉んでもらいたい

根本改善よりもなんとなくその場だけ楽になりたい

一回の治療(整体・鍼灸)で全てを治してもらいたい


このような治療(整体・鍼灸)をお望みの方は、当院ではお役に立てません。
リラクゼーション系やマッサージへ行かれることをおすすめします。

⚪︎

このような方達に当院の治療(整体・鍼灸)をお勧めします!

3カ所以上の病院、鍼灸院、整骨院、治療院へ行ったが改善しなかった

・慰安ではなく効果のある治療(整体・鍼灸)を受けたい方

・ご自身の健康に興味を持ち、本当にお体を良くしたいと思っている方

国家資格者(はり師・きゅう師)が行う安全で効果的な治療を受けたい方


当院はこのような皆様のお役に立てると思います。
お気軽にご相談ください。

Access

アクセス情報

神奈川県横須賀市久里浜1-5-14 鈴木ビル4F
久里浜商店街「マリノス通り」
京急久里浜駅から徒歩1分
JR久里浜駅から徒歩3分


【近隣駐車場多数あり】
お車でお越しの方は、イオン、京急ウィング、コインパーキングをご利用ください。

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どこへ行っても治らなかった。
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