投球時の肘の痛み

野球、バレーボール、テニス、バドミントンなどが肘の痛みを起こしやすい代表的なスポーツとして挙げられます。

手先末端にボールを持ったり、ラケットを持ったり、体の回旋運動によって遠心力を使いボールを投げたりインパクトをしたりしますが、その瞬間に肘へは大きな負荷がかかります。

肘に痛みが出ると、一時的な運動の中止、フォームの改善、テーピング、痛み止めなどを使用しながら騙し騙し運動を続ける選手が多いです。

投球時の肘の痛みを改善していく上で、選手のスケジュールや状況によりますが、基本的に絶対安静を行う前提での治療は行いません。

できる範囲の動きを維持しながら治療を行い改善していく手段を取ります。

投球時に肘に痛みを感じてしまうと、治療は肘に行うものと考えられがちですが、実際に投球時に肘を痛めてしまう場合

人間の背骨は「頸椎」「胸椎」「腰椎」の３つに分類されています。中でも胸椎は回旋運動（体を捻る）や前屈後屈（お辞儀や反らす）を行う関節であり、投球動作以外の運動があるスポーツでも非常に大切な場所です。

投球動作を行う際に、胸椎の動きが悪いことで体を反る動きに制限がかかります。いわゆる「しなる」という動きができなくなります。

体幹のしなりが欠如した状態で投球動作を繰り返すことで、手先足先末端の力に頼ったフォームに変わっていってしまうのです。

メカニズムとしてはこうです。胸椎から肋骨がはじまり、その肋骨の上に肩甲骨が乗るような形で位置し、肩甲骨に肩関節が存在します。

つまり、そしてそれぞれの関節がしっかりと可動することでどこにもメカニカルなストレスがかからずにスムーズな関節運動を行う事ができます。

しかし、胸椎の可動性が損なわれることによって、肋骨や肩甲骨の動きに制限がかかり始めます。そして肩関節自体の可動性が損なわれていってしまうのです。

しかし、肩関節と手首はどうでしょうか？基本的に多角的に３Dで動かすことができるはずです。

つまり色々な角度に動かせる関節に挟まれるようにして肘関節が存在しているのです。

問題となるのは、この多角的に動かせる関節の動きに制限がかかってしまった時です。

横須賀えびの治療院では、現状のフォームチェックから肘以外にも体の動きの悪い場所を見つけ出し、その動きの悪さがどのようにして肘に影響をもたらしているのかを考えて治療を行なっていきます。

患部の治療にプラスして全身の治療を行うことでより早期に回復させることが可能です。

どこへいっても改善しなかった投球時の肘の痛みでお困りの方、ぜひ一度お問い合わせください。

数年前から抱えていた肘の痛みを改善したく受診。過去に整体にも通ったけど大幅に改善しなかったので心配だったが、施術から痛みを感じる頻度・強さが劇減。施術前から比較して劇的に良くなりました！日常生活で気をつけることのアドバイスなどももらえるので、治療して終わりではないのがとてもありがたい。治るのを諦めて痛みを我慢し続けるより、一度受診してみることをお勧めします。【Google口コミより】

トレーニング中に足の指の間を痛めてしまい。歩くのもとても痛い状態でした。体重を乗せるだけで痛みがありとても走れる状態ではなかったです。海外でサッカーをしている為早期改善をしたかったのですが中々改善せず悩んでいました。オフ期間中に一時帰国した際に友人の紹介で治療をしてもらいました。治療を始めてからどの動作をするにも痛みが和らぎ、通院当初より断然楽になってきました。今ではトレーニングも再開してサッカーも普通にプレーしています。横須賀えびの治療院の良かったところは、足の状態以外にもサッカーのパフォーマンスに関係する身体の予備知識を教えてくれるところです。怪我をして中々改善しないアスリートや体のどこかが気になる人には是非お勧めしたい治療院です！

病院では手の痺れは頚椎のヘルニアと手根管症候群、足裏の痛みは足底筋膜炎で痺れは原因わからないで診察終了。何をどう頑張り努力すればいいのかわからず、酷くなる痛みと痺れを我慢する努力をし、いつの間にか努力してる意識もなくなり痛み痺れがあるのが私の身体なんだと。
そんなとき海老野先生に出会いました！先生は根本を見付け！根本を治療する！それだけじゃなく食生活や自律神経も関係していると教わりました。人間の本来の力がスムーズに働くよう治療するというか、上手く言えませんが、治療中に痺れがスゥッとなくなり、帰り道では痛みはどこへいった？です。何日か経つと症状がでてきますが治療を根気よく続けていると間隔が空いてきます。今事情があり2ヶ月治療受けれずですが症状出ることなく過ごせています。海老野先生は私にこうなってもらうために治療をしてくださっていたんだと感謝しかありません。
海老野先生は患者と心から向き合い、必ず治す！という気持ちが伝わってきます。お話しを聞いていても、日々勉強をされていて努力をされているのがわかります。痛みや痺れで辛い日々を過ごされている方、えびの治療院に足を運んでみてください。絶対に諦めないてほしいです！海老野先生にお世話になって何年経つでしょうか、まだまだです！笑　一生お世話になりたいと思える先生に出会えたことに感謝しています。